Facebook fue, y en opinión de muchos, sigue siendo la red social por excelencia. Sin embargo, la mayoría ha migrado a Instagram; esto no significa que la adicción por la red social más exitosa de los últimos tiempos haya acabado. Es el caso de muchos que todavía, en sus ratos libres entran en la app para Android y se la pasan horas mirando publicaciones viejas y memes repetidos. Afortunadamente, hay varias formas de vencer la adicción a Facebook desde tu móvil. Aquí analizaremos algunas de ellas para ponerlas en práctica.
Vencer la adicción a Facebook desde tu móvil es fácil
No siempre encontramos información útil en internet, muchas de las cosas que vemos nos hacen perder energía y tiempo. Si bien, Facebook sigue siendo una mina de oro para los anunciantes (ya que sigue siendo la red con más miembros alrededor del mundo) es necesario que le pongamos un alto a esa adicción que nos impide ser productivos.
Desinstala la aplicación de Facebook tu móvil
Una buena forma de no entrar a Facebook es no tenerla en tu móvil. Admítelo, esa F es demasiado tentadora para tenerla ahí. Para desinstalar la aplicación (Bien sea Facebook o Facebook Lite) ve a ajustes en tu móvil. Así lo verás en la imagen #1
Ahora, toca la opción aplicaciones que verás en la imagen #2
Lo siguiente será tocar la aplicación que quieres eliminar, en mi caso será Lite como se ve en la imagen #3.
Es posible que debas primero desinstalar las actualizaciones y luego desinstalar la app. En la imagen #4 se muestra donde está el botón para desinstalar.
Instala aplicaciones para medir tu tiempo en Facebook
En Google Play existen varias apps diseñadas para este fin. AppBlock y AntiSocial son ejemplos de ellas. Su función es medir el tiempo que le dedicas a las redes sociales y ayudarte a administrarlo para ser más productivo.
[appbox googleplay id=cz.mobilesoft.appblock&hl=es_VE]
[appbox googleplay id=com.goozix.antisocial_personal&hl=es]
Para instalarlas, simplemente deberás hacer clic en el botón instalar y dejar que la app se descargue e instale en tu móvil. La imagen #5 te muestra cómo.
Instala aplicaciones para restringir el NewsFeed
Todos podemos estar de acuerdo en algo; quienes sufrimos de adicción al Facebook, realmente somos adictos a hacer clic en el botón inicio. Cada vez que lo pulsamos, por lo general Facebook nos lanza nuevas noticias (o más bien, viejas, que ya hemos visto antes).
Para apple, la aplicación Feedless te permite hacer esto; en Android, sin embargo, tendrás muchas opciones para escoger. La mejor de ellas es OFFTIME – distraction free. No solo bloquea el newsfeed, sino que además te ayudará a medir el tiempo que dedicas a las redes.
[appbox googleplay id=co.offtime.kit&hl=en_US]
Con estos consejos podrás vencer la adicción a Facebook desde tu móvil con facilidad. No es malo usar la plataforma. Sigue siendo una excelente forma de conectarte con el mundo e incluso una buena carta de presentación profesional. Por eso, es mejor utilizarlo de manera productiva y no de manera obsesiva.